Sonia Mulet - Thérapeute
A propos
de votre thérapeute
Je suis Sonia Mulet, thérapeute et psycho-graphologue spécialisée dans l'accompagnement des personnes confrontées à des difficultés émotionnelles, des traumatismes ou des périodes de vie nécessitant un nouveau souffle.
Depuis plusieurs années, je place l'humain au cœur de ma pratique avec une conviction simple : chacun possède les ressources nécessaires pour retrouver un équilibre durable. Mon rôle est de vous accompagner afin de les mobiliser, dans un cadre bienveillant, respectueux et sécurisant.
J'utilise notamment l'EMDR et la photostimulation, deux approches complémentaires qui permettent de favoriser le traitement des expériences difficiles et de soutenir le processus naturel de régulation du cerveau.
Ce qui guide chaque séance
Cinq repères, pas un protocole figé
Bienveillance
Un accueil sans jugement, à l'écoute de ce que vous traversez réellement
Respect du rythme
Rien n'est imposé. Nous avançons à la vitesse qui vous convient, séance après séance
Agir avec sens
Retrouver la capacité d'agir selon ses propres valeurs et ses propres critères, plutôt que selon les attentes des autres
Evolution personnelle
Le travail thérapeutique comme un mouvement, pas comme une réparation ponctuelle
Ecoute de soi
Réapprendre à reconnaître ses propres signaux, pour devenir acteur·rice de son mieux-être